العنايه بشعر وخطوات غسيل شعرك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

العنايه با الشعر .... خطوات لغسيل شعرك

من الأفضل قبل غسل الشعر ينصح دائمابتدليك وتمشيط وتنظيف الشعر بالفرشاة بلطف وفي كل الإتجاهات ..

احني رأسك إلى الأمام وامشطيه ثم ارفعي رأسك إلى الخلف وامشطي بلطف..
هذه الطريقه هي أفضل وسيله لتنشيط الدوره الدمويةلفروة الرأس وتساعدعلى نمو أفضل للشعر..
ولكي تحصلي على شعرجذاب ومتألق اتبعي الخطوات التاليه لغسل شعرك ...

1-اغسلي شعرك تحت الدوش ورأسك مرفوع في اتجاه جذور الشعر..
2-أختاري الشامبو المناسب لطبيعة شعرك وضعي كميه قليله منه في يدك وبلليه بالماء ثم ضعيه على قمة الرأس وابدأي بالفرك بلطف تام بأصابع يديك من دون استخدام الأظافر منعا لتخدش فروة الرأس..وابدأي من الجهةالأماميةمن شعرك نزولا إالى عنقك ..
3-تجنبي غسل شعرك بالماء الساخن جداً حتي لايفقد بريقه ..‏.
‏اشطفي شعرك بالماء الفاتر لإزالة الأوساخ ..بدءا من الجبين وحتى مؤخرة الرأس ..ثم اشطفيه بالماء البارد لإغلاق مسامات الشعر ولتحصلي على لمعان لشعرك..
4- اعصري الشعر بالضغط عليه باليدين ..
5-ضعي البلسم الملطف على شعرك واتركيه قليلا ثم اغسليه جيدا ..
6-افركي كميه قليلةمن كريم العنايةبالشعر في يديك ودلكي فيها شعرك ..
7-لإضفاء اللمعان على شعرك أضيفي في الشطفه الأخيره خل مخفف بالماء ..
8-تجنبي معاملة الشعر بقسوة فلا تستخدمي فرشاة للشعر او امشاطا ذات اسنان رفيعة..بل يجب أن تكون أسنان المشط واسعه..
9-امشطي شعرك بدءا من الأطراف لتخليص التشابك ثم من الجذور نحو الأطراف..
10-أفضل الفراشي المناسبه وغير المؤذيةللشعر هي الفرشاة المسطحة المزودةبمزيج من شعر الحيوانات الطبيعيه والألياف الصناعيه..
تحياتي وزهوري

من منا لا تحب أن يكون شعرها طويل الأمر الذي يضفي عليها مزيداً من الأنوثة والدلال.. ولكن هذه الأمنية تحتاج إلى كثير من الصبر والمهارة في العناية..، فالشعر الطويل يتطلب اهتماماً خاصاً ومضاعفاً عن الشعر القصير سواء في فصل الشتاء حيث يكون الاستحمام المتكرر بمثابة عقوبة للشعر .. أو في فصل الصيف، حيث تزداد نسبة التعرق .. عدا عن النزول إلى المسابح والبحر
كل هذا يجعل القليلات فقط من تستطيع الحفاظ على شعرها طويلاً وجميلاً..
وفيما يلي نقدم لكنّ بعض النصائح التي نرجو أن تكون بعد توفيق الله من الأمور التي تساعدكن على الحفاظ على هذه النعمة التي من الله بها علينا نحن النساء..
نصائح .. اتبعيها:
- ترتبط صحة الشعر بصحتك أنت، هذا يعني أن تناول الغذاء الصحي السليم والغني بالفيتامينات والمعادن ينعامك على شعرك صحة ولمعاناً.
- يجب أن تعرفي أن عنصر الحديد هام جداً لتغذية بصيلة الشعر، لذلك احرصي على ألا يخلو غذاؤك اليومي منه.
- واظبي على تناول جوز الهند إذ أنه يجعل شعرك صحي، كما أن استخدام زيته في حمامات الزيت يغذي الشعر ويعمل على منحه مزيداً من الطول.. ويمكنك رش القليل من جوز الهند على سلطة الفواكه
- المواظبة على عمل مساج للرأس عن طريق فرك الرأس بالأصابع، لتشيط الدورة الدموية في الرأس، وبالتالي فإن دخول الأكسجين إلى الدم يساهم في تغذية الجذور فيساعد الشعر على النمو.
- قصي أطراف شعرك كل 4 أسابيع .. لحمايته من التلف والتقصف.. وإعطائه الحيوية التي يحتاجها.
- حمام الزيت الأسبوعي ضروري لشعرك.. فهو كالماء للورد يعطيه انتعاشاً وبريقاً.
- عند غسلك لشعرك بالشامبو احرصي على شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا منه
- قومي بتمشيط شعرك قبل الغسيل، لفك عقده فذلك يساعد على تنظيفه بشكل أفضل، كما يخفف من العقد التي قد تواجهك بعد الاستحمام.. خاصة وأنه من الضار جداً تمشيط الشعر وهو مبتل سواء أثناء الاستحمام أو بعده.
- من الجيد استخدام كريم مرطب للشعر لتغذية الأطراف، فهذا من شانه منع تقصفها.
- سرحي شعرك قبل النوم لأن ذلك يساعد على تحريك الدورة الدموية في جذور الشعر، واحرصي على استخدام الفرشاة المناسبة لتسريح شعرك ابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر..وقومي بتسريحه في كل الجهات من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف.
محاذير.. تجنبيها
- تجنبي استخدام الفرشاة ذات الأسنان الحادة منعاً من تقطع الشعر أو تقصفه.
- الإقلال قدر الإمكان من استخدام مجفف الشعر، ويمكنك الاستعاضة عنه باستخدام المنشفة أو بلف شعرك ببكرات لينة حتى ينشف وبذلك تحصلين على شعر مموج بدون استخدام حرارة مرتفعة .
- تحتاجين إلى البلسم نعم.. ولكن تجنبي وضعه عند جذور شعرك .. فقط استخدميه للأطراف.
- لا تغسلي شعرك بالشامبو يوميا فهذا سيجعله أكثر جفافا، كما يمكنك لتجنب الشعر المتطاير اغسلي الجذور فقط.
- لا تغسلي شعرك بالشامبو يوميا فهذا سيجعله يفق الزيوت الطبيعية في الشعر والتي لتكسبه الليونة وبالتالي فإن فقدانها يعني شعراً أكثر جفافا .. ولتجنب الشعر المتطاير .. اغسلي الجذور فقط
- الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.
- عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.
- عدم تمشيط شعرك وهو مبلل؛ لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً وقد يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها.
- الشعر الطويل.. ليس كما القصير يتطلب في كثير من الأحيان إلى ربطه.. لذلك يجب الانتباه إلى عدم شده بطريقة غير صحيحة، لأن ذلك يتسبب في تساقطه.
- تجنبي الرجيم القاسي الذي يسبب نقص المواد الغذائية اللازمة للشعر.. مما يضعفها ويجعلها عرضة للعوامل الخارجية فيسبب تساقطها..
- الابتعاد عن استعمال أمشاط أو فرش من الأنواع الرديئة من البلاستيك والنايلون

وأنت عند مصففة الشعر تجدينها تضع لك مستحضرات لا تعرفين كهنها ولكنك تلاحظين فوائدها، وإذا ما قررت أن تقومي بعمل تسريحة ما في بيتك تجدين أن هناك شيء ما ينقصك ليتم عملك بشكل جيد حتى وإن كنت بارعة في تصفيف الشعر..
والسر هنا في المستحضرات التي يستخدمها مصففو الشعر، وفي هذا المقال نورد لكن ما استعرضته الأستاذة مايسة الشرنوبي في كتابها تسريحات الجميلات من أنواع المستحضرات اللازمة لتصفيف الشعر وفوائد كل منها :
الجيل:Gel
وهو عبارة عن مادة هلامية توجد بدرجات لزوجة متفاوتة منها السميك المتماسك والرقيق السائل نوعاً ما، ومنها كذلك المستحضر في صورة سائلة تماماً.
الاستخدامات:
- لضبط التسريحة.
- لشد وفرد جذور الشعر
- لعمل التموجات والكشكشة.
- لعمل ذيول وخصل للشعر.
- لمقاومة حدوث شحنات كهربائية بالشعر.
- لتشكيل القُصة والتموجات.
ملحوظة هامة:
يمكنك إعادة تنشيط مفعول الجل في اليوم التالي للدهان بتحريك أصابع اليد وهي مبللة بين خصلات الشعر في اتجاه معاامك لاتجاه التسريحة.
بخاخة الشعر(سبراي):Hairspray
بخاخة الشعر تستخدم بغرض تثبيت الشعر في مكانه بعد عمل التسريحة، ويوجد منها حالياً أنواع مختلفة لتناسب مختلف أنواع الشعر، كما يمكن استخدام البخاخة لأغراض التالية:
- تحديد وإبراز شكل القُصة.
- تثبيت الشعر بعد استخدام الرولو.
- يمكن وضع كمية من البخاخة على فرشاة الشعر أثناء التصفيف لتذليل وتهذيب الأطراف غير المتناسقة.
- استخدام البخاخة على الجذور يساعد في عمل شد وفرد لها.

رغاوي الشعر:Mousse
وهذه تحتوي على مواد كالبلسم وبروتينات، والغرض منها تليين الشعر وتغذيته وإكسابه بريقاً وحيوية، كما يمكن استخدامها للأغراض التالية:
- شد وفرد جذور الشعر.
- تليين وفرد الشعر المجعد والمنكوش.
وتستخدم الرغوى عند تجفيف الشعر بالسشوار أو أثناء التجفيف العادي، ويجب أن تستعمل هذه الرغوى على الشعر كله ابتداء من الجذور حتى الأطراف للحصول على نتيجة جيدة.
ويجب عند الشراء اختيار النوع المناسب من هذه الرغاوى.. ويعتبر النوع العادي normai هو أفضل الأنواع للعديد من التسريحات.

ملحوظة هامة:
عند استخدام رغاوي الشعر تؤخذ كمية ملء كف اليد وتوزع على الشعر بمختلف الأنحاء ويجب عدم زيادة الكمية عن هذا الحد حتى لا يظهر الشعر بمنظر غير مستحب.
كما يجب أن نعلم أن زيادة كمية الرغاوي بغرض زيادة الفاعلية لا يفيد، ويؤدي ذلك إلى ظهور الشعر بمنظر غير مستحب. فبدلاً من زيادة الكمية يمكن اختيار نوع مرتفع الفاعلية.
الأمصال الملمعة للشعر:Serums
تسمى المستحضرات الملمعة للشعر بأسماء مختلفة، مثل الأمصال ser-ums أو الملمعات polishes أو البخاخات المكسبة للبريق shine sprays أو المستحضرات التي تصقل الشعر glossers.
ويتميز جميعها بنفس المفعول، وهو عمل طبقة رقيقة غير مرئية حول سطح الشعر تزيد من إنعكاس الضوء على الشعر، مما يكسبه بريقاً ولمعاناً، كما انها تتكون من مواد مشابهة إما من الزيوت أو السليكونات، كما تعمل هذه المستحضرات على علاج مشكلة تقصف الشعر، وخاصة المحتوية على السليكون، بصقل الشعر وعمل طبقة لحام للأجزاء المصابة من الطبقة القشرية للشعر.
ولذا نستخدم هذه المستحضرات للأغراض التالية:
- الرغبة في تحسين منظر الشعر بزيادة لمعانه.
- مقاومة تجعد الشعر.
- مقاومة الشحنات الكهربائية للشعر.
- علاج مشكلة تقصف أطراف الشعر.
ملحوظة هامة:
من المفضل وضع هذه الأمصال على الشعر قبل استخدام السشوار لأنها تحميه من التقصف الناتج عن حرارة الهواء.
كما لا ينبغي استخدام هذه المستحضرات بكمية كبيرة حتى لا تجعل الشعر دهنياً ، مما يجعله بالتالي يتسخ بسرعة ويظهر بمظهر سيء
لوسيونات التصفيف: lotions
هذه عبارة عن لوسيونات لمساعدة استعمال الشعر وتشكيلة حسب التسريحة المرغوبة، نظراً لأنها تكون طبقة رقيقة من مواد مطاطية حول الشعر flexible resins، كما يتميز بعضها بمفعول واق من تأثير أشعة الشمس، وحماية الشعر من الجفاف.
كما يحتوي بعضها على مواد تزيد من حجم الشعر وتلمعه، وهي مخصصة للشعر الجاف والملون والحساس، وتستخدم أثناء عمل الرولو، أو تجفيف الشعر بالسشوار أو أثناء التصفيف العادي.
الكريمات والشحوم والدهونات:
تحتوي أغلب هذه المستحضرات على مواد شحمية طبيعية، مثل تلك المستخرجة من شجر النخيل، بالإضافة إلى مواد أخرى مثل اللانولين والزيوت المعدنية لإكساب القوام، وتوجد إما في صورة لينة أو صورة صلبة نوعاً ما، وتحتوي بعض الدهانات على شحوم وزيوت نباتية لصقل الشعر وتلمعيه .
وتستخدم هذه المستحضرات أثناء التصفيف العادي، او عمل التسريحات أو بغرض فرد الشعر المجعد.